中国传统大妈“显得油腻”的原因：佩戴金饰，穿花衣，姿体态差，看看你有吗

一个女人的审美观和穿衣习惯，往往会随着时代的变迁和年龄的增长而有所不同。年长一些的女士，曾经喜欢的那套穿搭，早就不再合适了。如今，要学会根据自己的身材、肤色、气质和风格来搭配，才能穿出自己的特色。

很多人对中国大妈有刻板印象，主要是因为她们受到年龄、思想和审美的限制，前进的步伐变得缓慢。在现实生活中，很多年龄较大的女性变得略显油腻、老土，喜欢戴黄金、穿花哨的衣服，身形也显得臃肿无比，因此自然会给人缺乏气质的感觉。

第一章：中国式大妈“显油腻”的原因找到了，快来看你中招没？

原因1.老了之后喜欢佩戴黄金，显黑还老土

年纪一大把之后，很多中国女人都爱戴黄金，觉得它保值不错，而且戴在身上看着有面子。不过实际上，黄金首饰多少带点俗气，加上色彩太浓，反而让人看起来更黑更老，所以不如换成珍珠、钻石或彩金这些更高档、更有气质的首饰，反而更有品味。

原因2.总是改不了爱穿“花衣服”的习惯

不知道大伙有没有注意到，身边好多年纪大点的妇女，特别喜欢穿“花衣服”，特别是那些大红大绿的衣裳，完全没办法抵挡。颜色鲜亮的花衣服，看的确刺激眼球，但同时也显得俗气老土，马上一眼就能露出你真实的年龄来。

原因3.体态特别臃肿，习惯性的驼背探颈

在那突出的仪态面前，长相和年龄啥的根本就不算啥，女人一定得明白“仪态比年龄还重要”的道理。不管你现在处在哪个年龄段，都得养成抬头挺胸的好习惯，别总驼背、耸肩、伸脖子，否则看起来就会觉得很没有自信。

第二章：大龄女人想要彻底摆脱“油腻感”，就要做到这3点

01.不要披金戴银，选对配饰很重要

✓珍珠首饰→典雅高贵抬气质

每个优雅女士的首饰箱里，珍珠首饰都是必不可少的。那温润饱满的珍珠，好比月光轻轻撒在身上，让整个人都散发出迷人的光彩。戴上珍珠饰品，不仅能增添贵气，还能修饰肤色，让肌肤看起来更加明亮。挑选珍珠首饰的时候，不妨多试试那种单层的珍珠项链，更显得高级又有格调！

✓墨镜丝巾→实用时髦一把抓

年长一些的女士，最好多准备点实用又百搭的配饰，比如白色边框的墨镜，不但能挡住紫外线，还能轻松打造时尚造型。出去旅游或者度假时，这些都能派上用场。而那种柔软细腻的丝巾，用在颈间点缀，轻松展现“颈部美学”。如果敢试试，把丝巾包住头部，加上墨镜修饰脸型，既潮流又有范儿！

✓胸针→塑造优雅气质的不二之选

就算是再普通的单品，搭配上一枚胸针，也能瞬间摆脱单调感，还能起到“点睛之笔”的作用。年纪大一些的女士们，还是得学会佩戴胸针，挑选一些精致小巧的图案，别在领口、胸前或者肩膀上，既能避免撞衫，又能增加时尚气息。

02.注意服装的选款+搭配，穿出好身材

▼这些服装的挑选指南，轻松帮你提升时尚感↓

✓面料材质高级+做工考究，可以提升档次

挑选服装单品对大龄女性来说可是个技术活，特别是找裙子时，一定得避开那些容易皱、变形，感觉廉价的面料。更推荐大家选择适中厚度、质感看起来高级的材质，再加上细致讲究的做工，这样才能把整体造型的品味提升上去。

✓腰部要有收紧的设计，展现凹凸有致的好身材。

其实不管是裙子还是裤子，腰部的部分一定要贴合身体轮廓，别让版型太宽松，否则很容易看起来臃肿胖。带有收腰设计的单品，不仅能刻画出腰线，还能打造出优雅又显瘦的效果。推荐大家挑那些自带收腰线条的连衣裙，或者是腰部设置特殊收腰细节的长裙和长裤，这样都能很好地凸显腰线！

✓直线条设计延伸性十足，显瘦又显高

其实，对于年龄稍大一些的女人来说，最头疼的还是身材问题。随着年龄增长，体型难免会有些变化，穿衣搭配也变得更麻烦。想要达到显瘦、显高和气质佳的效果，不妨试试直筒款的单品，这种款式在视觉上拉长身线特别明显；像图里这条质感柔软，又采用直筒裁剪的长裤，真的是个不错的选择！

▼这些搭配小技巧，能帮你悄悄提升衣品↓

★邻近色or同色搭配，协调感更强

穿搭本身就是“仁者见仁，智者见智”的事儿，比如说配色技巧上，很多人都喜欢用撞色，但对于气质出众的女人来说，靠邻近色或同色系的搭配会更显协调感。比如蓝灰色衬衫配牛仔蓝长裤，或者奶白色衬衫配奶白色长裤，这样的搭配不仅亮眼，还特别吸引人注意！

★增加露肤面积更吸睛，重心上移更显瘦

穿衣打扮还得懂得增加露肤的面积，穿长裙时，裙摆别盖住小腿，配上一双浅口鞋，感觉轻盈十足；穿长裤的话，上衣的领口要露出锁骨的位置，把焦点转移到上半身，这样就不会显得压个子了。

03.合理且有效的改善体态，不要用力过猛

★肩背挺直+腋下收紧+放缓举止

身材挺拔和姿势不佳的女人，在气质上差距可是挺大的，想要改善体态，现在就是最佳时机，千万别拖啦，别当那个“懒女人”。平时呢，得注意把肩膀挺直，背挺起来，腋下那块也要适当收紧，还要放慢动作，别让一些小动作影响到整体气质。

★腹部收紧+面带微笑+状态松弛

保持好的姿势，往往得靠一些习惯来撑起来，另外，长时间坚持锻炼也能帮你改善体态。站的时候，记得收紧小腹，背部保持挺直，嘴角带着微笑，让自己看起来轻松点儿，这样自信也会潜移默化地融入骨子里。

★双脚合拢+双手自然下垂+沉肩

年纪稍大的女人如果想改善站姿体态，得多方面兼顾，比如平时注意姿势，小心翼翼地保持双脚并拢，手自然垂在身体两侧，肩膀要向后推，然后沉下去，这样气质才能逐步提升。

变得更漂亮本来说就是一场长跑，别想着能一下子变成女神。特别是失去了年轻的优势之后，更要靠稳扎稳打，一点点踏实前行，逐步实现自己的变美目标，这样才不会让自己看起来油腻腻的。

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